冬天来了,冷空气来了,空调用上了,暖气用上了,泪液表层的水份被蒸发了。老花眼变得干涩起来,眼干太痛苦了,您有没有?快快用美丽岛老花镜为您提供的以下方法,让您的老花眼舒适过冬吧!
美丽岛老花镜为您提供的第一种方法:
老花眼眨起来,让老花眼湿润起来。很多老花眼朋友之所以会眼干,是因为眨眼次数太少导致的。正常情况下应该每分钟眨眼20次左右,当阅读到自己喜欢的文字或画面时,往往会高度集中,眼睛的眨眼次数相对下降。必须保证眨眼次数,以湿润眼睛,避免眼睛干涩。
美丽岛老花镜为您提供的第二种方法:
补足维生素,让老花眼更健康。缺乏维生素A,眼睛会感到发干、发涩,出现视疲劳等。饮食上需吃蛋黄、胡萝卜、红薯、动物肝脏等。缺乏维生素B2,眼睛可能会布满血丝,饮食上需吃蘑菇、海带、芹菜、花生等。缺乏叶黄素可能会使黄斑区色素减退,从而造成干眼症。饮食上需吃荠菜、西兰花、西红杮等。
美丽岛老花镜为您提供的第三种方法:
敷眼、熨目,让老花眼舒舒服服。冬天的暖气让身体很暖和,拿块热毛巾也让老花眼暖起来吧。热敷至毛巾变凉,反复数次,缓解干眼症。还可以熨目,双手快速摩擦生热,两手掌心轻捂眼睛,掌心自然凹陷正好覆盖在微突的眼睛上,不要按压。反复数次即可。可以促进眼睛血液循环。
美丽岛老花镜温馨提醒您,可千万不要依赖含防腐剂的眼药水来治疗干眼症,长期使用易加重病情。干眼症目前无法根治,预防大于治疗。老花眼可配戴美丽岛老花镜,看远看近只需一副,有效预防视疲劳。
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